Aromatherapy

Aromatherapy in de hamam van Artemis Hamam & Spa is een ontspanningsbehandeling waarbij geuren en essentiële oliën worden gebruikt om lichaam en geest tot rust te brengen.

Wat is aromatherapy?

Aromatherapy betekent letterlijk “behandeling met geur”. Tijdens de massage of relaxfase worden natuurlijke oliën (zoals lavendel, eucalyptus of citrus) gebruikt om via geur en huidwerking ontspanning te stimuleren.

Wat gebeurt er tijdens de behandeling?

• Je ligt op een massagetafel in een rustige ruimte

• De therapeut gebruikt warme olie met natuurlijke aroma’s

• De geur verspreidt zich in de ruimte en werkt in op je zintuigen

• De massage zelf is meestal zacht tot متوسط stevig (niet zo intens als een diepe sportmassage)

Wat doet het voor je lichaam en geest?

• Vermindert stress en mentale spanning

• Helpt ademhaling te verdiepen en te ontspannen

• Kalmeert het zenuwstelsel via geurprikkels

• Verzacht spieren door de warme olie

• Zorgt voor een algemeen gevoel van rust en welzijn

In de hamam van Tigaki (Artemis)

Aromatherapy wordt vaak aangeboden als afsluitende of extra ontspanningsmassage na het hamamritueel:
sauna → scrub → foam massage → (Hippocrates massage) → aromatherapy

Het is vooral bedoeld om je lichaam niet alleen fysiek, maar ook mentaal helemaal te laten “landen” na de warmte- en reinigingsbehandelingen.