SAUNA

Een sauna in het hamam-gedeelte van de Artemis Hamam in Tigaki (Kos) is een belangrijk onderdeel van het traditionele Turkse badritueel. In de hamam van Artemis Hamam & Spa wordt de sauna gebruikt als voorbereidende stap voordat je lichaam verder wordt gereinigd met scrub en massage. (Excursionniste)

Wat is de sauna in deze hamam?

De sauna is een warme, droge ruimte waarin je lichaam rustig opwarmt. In Artemis Hamam is er een speciaal ingerichte saunaruimte binnen het spa-complex in Tigaki. Het hoort bij een groter wellnessgebouw met onder andere hamams, massageruimtes en relaxzones. 

Wat doet de sauna daar precies?

In deze specifieke hamam-ervaring heeft de sauna drie duidelijke functies:

• Opwarmen van het lichaam
  Je lichaam gaat zweten, waardoor poriën open gaan.

• Voorbereiden op de scrub (kese)
  Door de warmte wordt de huid zachter, zodat dode huidcellen makkelijker verwijderd kunnen worden tijdens de exfoliatie.

• Start van het reinigingsritueel
  Het is de eerste stap in een keten: sauna → douche/afkoeling → scrub → schuimmassage. 

Wat voel je in de sauna van Artemis Hamam?

• Droge, intense warmte

• Sneller zweten

• Ontspanning van spieren

• Voorbereiding op het “diepe reinigingsgevoel” van de hamam

Belangrijk om te begrijpen

De sauna in de hamam van Tigaki is niet zomaar ontspanning zoals in een hotelspa. Het is onderdeel van een traditioneel Turks hamam-ritueel, waarbij het lichaam stap voor stap wordt gereinigd en daarna gemasseerd.